武道家の心得

武道を学ぶ目的は、「自己確立」「平常心の獲得」など流派により様々です。ここでは、武道には武道とスポーツの違いなどについて紹介します。

全ての動作における基本姿勢は｢上虚下実｣、丹田に重心を置くことと言われています。ここでは、姿勢、正中線、丹田について説明します。

現在の武道は競技を主体にして発展している為、防御だけでは勝てないので攻撃を重視していますが、本来の武道という意味で護身術という場合があります。ここでは護身術について紹介します。

武道は、連合国軍最高司令官総司令部に禁止されたのち、殺し合いを否定し、人格の完成を理念としたスポーツとして再開されました。武道には様々な種類があります。ここでは主な武道のうち柔道、空手道、合気道について説明します。

武道には様々な種類があります。ここでは主な武道のうち少林寺拳法、なぎなた、杖道について説明します。

武道には様々な種類があります。ここでは主な武道のうち剣道、忍術、居合道について説明します。

武道を学び始めた頃は、力の使い方が分からず、力が入ってしまう為、腰などをいためてしまう場合もあります。ここでは古来より日本武道、特に柔術の中で受け継がれてきた伝統医学である武道医学について紹介します。

武道は「礼に始まり礼に終わる」といわれます。たとえば剣道では、まず立礼し、互いに敬愛の心を持ち、剣を構えて胴作り、正しく蹲踞します。ここでは、武道を学ぶ上で大切な礼儀・謙虚・氣について紹介します。

日本武道館（にっぽんぶどうかん）は、日本伝統の武道を普及奨励し心身錬磨の大道場としての役割を担う施設です。ここでは日本武道館について紹介します。